Leckerer Ananas-Joghurt-Drink

von MiaMia am 30.10.2012
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Ruhen
Preiswert
Schnell
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Kalorien

161 kcal

Eiweiß

1,68 g
34,26 g

Fett

1,86 g
Detox Einfache Rezepte Fettarm Frühstück Gemüse Getränk Glutenfrei Kalorienarm Laktosefrei Milchprodukte Normalkost Obst Schnelle Rezepte Smoothie/Milchshake Snack Vegetarisch

Zutaten

Angaben sind für 2 Portionen
  • 0,5 Stück
    Ananas
  • 1 Stück
    Äpfel
  • 5 Esslöffel
    Joghurt
  • 5 Stück
    Möhren, Karotten, roh

Zubereitung

Schritt 1
Die Karotten putzen, den Apfel waschen.
Schritt 2
Beides im Entsafter entsaften. Eine halbe frische Ananas ebenfalls auf kleinster Stufe vorsichtig entsaften.
Schritt 3
Den frisch entsafteten Fruchsaft mit dem cremigen Joghurt verühren und servieren.
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