Möhren-Apfel -Salat

von WaffelSven am 15.10.2012
1 / 1     Foto: WaffelSven
15
0
Kochen
5
Ruhen
Preiswert
Schnell
0 / 5 von 0 Benutzer
(0)

Kalorien

102 kcal

Eiweiß

1,26 g
15,77 g

Fett

3,72 g
Detox Einfache Rezepte Fettarm Gemüse Glutenfrei Kalorienarm Laktosefrei Normalkost Obst Preiswert Rohkost Salat Schnelle Rezepte Vegan Vegetarisch Vollwertkost Vorspeise

Zutaten

Angaben sind für 4 Portionen
  • 250 Gramm
    Äpfel
  • 500 Gramm
    Möhren, Karotte
  • 1 Esslöffel
    Öl
  • 2 Esslöffel
    Zitronensaft
  • 1 Prise
    Zucker

Zubereitung

Schritt 1
Möhren putzen, schälen und waschen. Äpfel schälen, vierteln und entkernen. Beides auf einer Reibe grob raspeln.
Schritt 2
Zitronensaft mit Salz und Zucker verrühren. Öl hinzugeben und unterrühren. Möhren und Äpfel mit der Sauce in einer Schüssel vermengen. Den Salat mit Salz und Zucker nach Belieben abschmecken und durchziehen lassen.
In die Einkaufsliste übernehmen
In meinen Kalender übernehmen
zu Lieblings-Rezepten hinzufügen
drücken

Kommentare

Ähnliche Rezepte

Französisches Pfannengemüse
40 Min
Quinoa-Salat Mit Ofengemüse
55 Min
Salat mit Orangen
20 Min
Möhrensüppchen mit Mandeln
35 Min
Tofu mit Spinat und Sesam
30 Min
Ingwer-Knoblauch-Paste für indische Gerichte
10 Min
Apfelschaum
10 Min
Risotto Bianco mit Rucola Pesto
45 Min
Apfel-Mango-Smoothie mit Ingwer auf Blondie-Art
10 Min
Banane In Kokosmilch
15 Min

Bessere Planung, weniger Lebensmittelmüll