Druckeigenschaften
Hähnchenbrust mit Sahne und Zucchini
25 Min
30 Min
0 Min
Zutaten
Angaben sind für
4
Portionen
-
EtwCurry
-
900 gGeflügel, Hähnchenbrustfilets
-
3 StkMöhren, Karotten
-
2 ELÖl, geschmacksneutral
-
EtwPfeffer, frisch
-
EtwPfeffer, rot
-
EtwPfeffer, schwarz
-
50 mlRahm
-
2 ZweigRosmarin
-
EtwSalz
-
400 gZucchini
Zubereitung
Schritt 1
Öl in einer Pfanne erhitzen. Rosamrin und Pfeffer dazu geben. Hähnchenbrust darin von jeder Seite 4 Minuten kräftig anbraten. Mit Salz, Curry und Pfeffer würzen und aus dem Bratenfond nehmen.
Schritt 2
Mit Sahne ablöschen und kurz erhitzen. Bei Seite stellen.
Schritt 3
Zucchini und Karotten putzen und in Scheiben scheiden. Öl in der Pfanne erhitzen und das Gemüse 10 Minuten lang anbraten. Salz und Pfeffer hinzufügen.
Schritt 4
Das Fleisch und Gemüse auf die Teller legen