Druckeigenschaften
Haferflocken-Süßkartoffel-Pfannkuchen
5 Min
20 Min
0 Min
Zutaten
Angaben sind für
4
Portionen
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4 StkEier
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1 StielEstragon
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2 ELFett, Butterschmalz
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500 gHaferflocken
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500 gKartoffeln, Süßkartoffeln
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100 mlKokosmilch
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1 StielMinze
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EtwPfeffer, Cayennepfeffer
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EtwSalz
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800 gTrauben, Tafeltrauben
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4 StielZitronenmelisse
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4 StielZitronenthymian
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EtwZucker, Palmzucker
Zubereitung
Schritt 1
Schälen Sie die Süßkartoffeln und raspeln Sie die Knollen sehr fein. Vermengen Sie die Masse anschließend sofort mit etwas Salz, den aufgeschlagenen Eiern und der Kokosmilch.
Schritt 2
Hacken Sie alle Kräuter sehr fein und rühren Sie diese dann unter die Süßkartoffelmasse. Heben Sie dann die Haferflocken unter den Teig und schmecken Sie die Masse mit Salz, einer Prise Cayenne und etwas Palmzucker ab.
Schritt 3
Erhitzen Sie das Palmöl in einer großen Pfanne und braten Sie nach und nach kleine Pfannküchlein ab bis der Teig verbraucht ist. Servieren Sie dazu die Tafeltrauben.