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Smoothie Mit Paprika Und Tomate

Smoothie Mit Paprika Und Tomate
Zubereitung
10 Min
Kochen
0 Min
Ruhen
0 Min

Zutaten

Angaben sind für 2 Portionen
  • 1 Stk
    Äpfel
  • 0,5 Stk
    Gurken, Gurke
  • 1 Stk
    Kohlrabi
  • 1 Stk
    Paprika, chote, grün
  • 2 Stk
    Tomaten

Zubereitung

Schritt 1
Paprika und Apfel waschen, vierteln, Paprika von Stiel und Samen befreien, in grobe Stücke schneiden. Apfel - Kernhaus und Stiel entfernen, in grobe Stücke schneiden. Den Kohlrabi schälen die Tomaten waschen. Kohlrabi und Tomaten ebenfalls in Stücke schneiden und Tomaten getrent im Mixer pürieren.
Schritt 2
100 ml Wasser zu jeder Mischung zugeben und das Gemüse bei höchster Geschwindigkeit pürieren, bis der Smoothie eine cremig-sämige Konsistenz hat.
Schritt 3
Die Smoothies zusammen mischen oder getrennt servieren. Mit Gurke dekorieren.
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